Jede Reise beginnt mit einem ersten Schritt:

2021 - 2023 ehrenamtlich Co-Trainerin für Selbstverteidigung für Frauen im K.C. Bushido Radolfzell

2023 Graduierung bluebelt im Gracie Jiu Jitsu durch Roy Marsh Gracie Schwarzwald

2023 - 2024 Fernstudium Selbstverteidigungstrainerin bei der ILS

2023 - 2025 ehrenamtlich Hauptrainerin für Selbstverteidigung für Frauen im K.C. Bushido Radolfzell

Seit 2025 regelmäßig Kurse für Selbstverteidigung für Frauen bei der VHS Singen